Лечение пяточной шпоры в домашних условиях: правда и миф

Наша клиника специализируется в лечении заболеваний суставов, мы уже много лет успешно занимаемся лечением аутоиммунных и ревматических заболеваний. Мы используем современные методы лечения и препараты последнего поколения. 

Карипаин и Карипазим. Электрофорез Карипазима и Карипаина

Электрофорез помогает лекарству проникнуть в труднодоступные места, это обеспечивает достижение максимальной эффективности лечения. Карипазим и Карипаин вводятся с помощью электрофореза. Эта простая и безболезненная процедура может быть выполнена и в домашних условиях. В целях экономии времени и средств (продолжительность курса – 30 процедур), мы обучаем пациентов самостоятельному выполнению электрофореза.

Карипаин и Карипазим – это ферментные препараты, обладающие сильным рассасывающим действием и положительно влияющие на эластичность хряща и связок.

Мы давно и успешно используем электрофорез этих препаратов для лечения:

  • последствия травм суставов,
  • повреждений мениска,
  • артроза,
  • контрактур,
  • межпозвонковых грыж.

Как выполняется электрофорез? Используются:

Карипаин и Карипазим. Электрофорез Карипазима и Карипаина
  • две тканевые прокладки, смоченные подогретым 0,9% раствором хлорида натрия,
  • аппарат для электрофореза
  • Карипаин (Карипазим).

Слабый электрический ток проводит ионы лекарства через кожу в сустав или позвоночник Одна прокладка подключается к положительному полюсу аппарата, на нее же наносится раствор лекарства. Другая прокладка смачивается только подогретым 0,9% раствором хлорида натрия и подключается к отрицательному полюсу аппарата. Прокладки располагаются так, чтобы пострадавший позвонок или сустав был точно между ними. Затем, с помощью аппарата, через прокладки пропускается слабый электрический ток, который проводит положительно заряженные ионы лекарства к противоположному полюсу

В процессе процедуры ионы лекарства проникают в сустав или позвоночник, и оказывают лечебное действие.

Глюкозамин

Стимулирует выработку клетками хряща того же коллагена , а так же такого важного вещества как хондроитин .В то же время произведенный хондроитин после распада разложится на несколько составляющих , одна из которых – глюкозамин . Сам глюкозамин вырабатывается клетками хряща из глюкозы и важной аминокислоты — глютамина . глюкозамин в продуктах питания

Глюкозамин присутствует во многих продуктах , но имеет свойство разрушаться при сильном нагреве . Основным источником глютамина могут служить ХРЯЩИ , а так же продукты с высоким содержанием глютамина–

  • Куры
  • Говядина
  • Твердый сыр

Хондроитин

Важный элемент сухожилий , связок , хрящей , кожи , кровеносных сосудов .Обладает противовоспалительными свойствами , играет важную роль при восстановлении хрящевых тканей . Благодаря хондроитину удерживается жидкость в хрящевой ткани . При распаде дает глюкозамин как одну из составляющих. Хондроитин вырабатывается клетками хрящевой ткани при использовании того же глюкозамина. хондроитин в продуктах питания

Читайте также:  Боль в пояснице и воспаление почек – как отличить?

Содержится в коже , сухожилиях и хрящах животного происхождения и в еще большей степени в рыбе (особенно лосось,семга) . Именно по этой причине хондроитин-добавки производятся из хрящей лососевых .

Итак, коллаген, глюкозамин и хондроитин по праву возглавляют наш список.

Витамин С существенно облегчает страдания больных артритом. А это почти то же самое, что и травматическое истирание хрящей. Похожий эффект дает бета-каротин и витамин Е, однако витамин С обладает более сильным действием. Стоит обратить внимание и на ниацин (известный также как никотиновая кислота, никотинамид или ниацинамид). Он очень благотворно действует на суставы. Ну и, наконец, добавим к нашему списку фолат и витамин В12.

Жиры как нельзя лучше сказываются на работе суставов

Незаменимые жирные кислоты потому и называются незаменимыми, что без них вашему организму ну никак не обойтись. Из их числа следует выделить линолевую кислоту и гамма-линоленовую кислоту. Помимо всего прочего, они могут принести немалую пользу вашим суставам.

Можно считать доказанным, что глюкозамин, хондроитин, а также некоторые витамины и жиры благотворно влияют на работу и здоровье наших суставов. У бодибилдеров суставы работают, что называется, на износ. Так что от всех этих препаратов вреда нам не будет, одна польза. Применяйте их как средство профилактики в периоды тяжелого тренинга, ну а в случае болезненности суставов и вовсе на постоянной основе.

Не забывайте, что ранняя и своевременная профилактика обеспечит ваше здоровье, активность и физиологические ресурсы для занятий любимым видом спорта даже в весьма преклонном возрасте.

Живите здорово и разумно – защитите свои суставы и связки до того, как почувствуете боль!

Товары для суставов и связок в нашем магазине.

Очищение почек рисом:

Этим же рецептом чистят и кишечник, только желудочно-кишечный тракт можно освободить за неделю-две, а для того чтобы проявился эффект в отношении почек, принимать рис велят ежедневно на протяжении месяца. 

Сам рецепт состоит в том, чтобы на протяжении нескольких дней вымочить рис, а потом есть его на завтрак. Рисовые завтраки полезны, но, к сожалению, говорить об их чистящих свойствах именно в отношении почек вряд ли возможно. Если очищение почек рисом и происходит, то не очень сильно, а порой и вовсе незаметно.

Читайте также:  Артроз челюстного сустава - сдерживая боль

Интересные факты

  1. Виды белых телец различаются по продолжительности жизни. Нейтрофилы, например, защищают нас всего несколько дней, тогда как тканевые макрофаги – несколько лет. Клетки, обитающие в крови, живут меньше тех, что живут в тканях.
  2. Общий анализ крови определяет пять видов лейкоцитов. На самом деле, выделяют десятки форм клеток, которые по своей сути – недозрелые формы основных пяти видов.
  3. Лейкоциты взаимодействуют между собой. Они передают друг другу информацию, запускают активность разных видов белых клеток, контролируют собственную смертность и рождаемость. Это целый разумный город, обеспечивающий нашу защиту.
  4. Несмотря на то, что лейкоциты называют «белыми тельцами», на самом деле, они прозрачные.

Как облегчить боль в момент приступа

Острота боли при подагре настолько выражена, что даже вес простыни на суставе доставляет серьёзный дискомфорт. Проинструктировать больного надо заранее.

  1. Для начала обеспечьте суставу полный покой – любая нагрузка усиливает болезненность.
  2. Постарайтесь держать больную ногу в приподнятом положении – отток крови облегчит неприятные ощущения.
  3. Если можно касаться сустава, приложите к нему лёд – холод отвлекает и облегчает самочувствие.
  4. Пейте во время приступа много жидкости – чем быстрее организм выведет излишки мочевой кислоты, тем скорее наступит облегчение. Если нет под рукой соды, травяного чая на основе тысячелистника, мяты и шиповника, выпейте просто 5-6 чашек воды. Если есть заболевания со стороны сердца и сосудов, потребление жидкости надо ограничить.
  5. Примите одну-две таблетки обезболивающего препарата (Диклофенака, Индометацина, Нимесила). Кроме анестетиков широкого спектра действия стоит приобрести и специальное лекарство. На Колхицин цена будет зависеть от места приобретения и дозировки.

Греть больной сустав или принимать травяные ванночки на этой стадии болезни нельзя – это усилит болезненность, спровоцирует появление новых симптомов. Вместо воды прикладывают тёплую соль (в мешочке), наносят специальные противовоспалительные мази.

При подагре лечение должно быть комплексным. Одну схему врач разрабатывает на период ремиссии, другую – для купирования симптомов обострения.

Клинические методы лечения

Какими бы эффективными ни казались средства народной медицины, ограничиваться лишь их применением абсолютно неразумно и недопустимо. Полноценное врачебное обследование и назначение адекватной терапии совершенно необходимы, ведь плантарный фасциит – заболевание серьезное.

К какому же врачу нужно обратиться?

При появлении симптомов пяточной шпоры следует обратиться к врачу-ортопеду или хирургу. После осмотра и проведения необходимых диагностических исследований врач назначает схему лечения, подбирает подходящие ортезы, а также при необходимости дает направление на прием к специалистам другого профиля (физиотерапевт, массажист, инструктор ЛФК и др.).

Читайте также:  Почему могут заболеть все зубы одновременно?

Какие клинические методы лечения пяточной шпоры используют чаще всего?

Рентгенотерапия

Лучевая терапия применяется при неэффективности консервативного лечения и упорном болевом синдроме. Локальное воздействие рентгеновских лучей на ткани в области костного выроста производит пролонгированный обезболивающий эффект. Лечение производится в несколько сеансов, длительность одной процедуры – около 10 минут. Противопоказания к рентгенотерапии — беременность и кормление грудью.

Блокады

Лекарственные блокады проводят в тех случаях, когда консервативная терапия плантарного фасциита не приносит желаемого результата. Инъекции лекарственных препаратов в область патологического очага оказывают анальгетический эффект и устраняют воспалительные явления в тканях.

Уколы

При интенсивных болях в области пятки хороший эффект оказывают уколы с гормональными препаратами стероидного происхождения (гидрокортизон, дипроспан, кеналог). Инъекции этих препаратов в область остеофита быстро купируют боль и снимают воспаление.

Медикаментами

Консервативное лечение пяточной шпоры осуществляется в комплексе с медикаментозной терапией. В группу используемых при этом медикаментозных средств входят:

  1. препараты анальгетического действия;
  2. нестероидные противовоспалительные средства (ибупрофен, диклофенак);
  3. гормональные препараты стероидного происхождения (гидрокортизон);
  4. местные противовоспалительные средства (димексид и др.).

Какой должна быть организация медицинской помощи пациенту с гиперурикемией ?

Во-первых, необходимо определить индивидуальные относительно конкретного пациента факторы риска (ожирение, артериальная гипертензия, сахарный диабет 2-го типа, гипер- и дислипидемия, микроальбуминурия и др.), провести стратификацию по риску сердечно-сосудистых осложнений и определить суммарный риск по шкале SCORE.

Во-вторых, своевременно (неотложно!) планировать лечение гиперурикемии, которое состоит в восстановлении баланса между продукцией мочевой кислоты и ее выведением. Своевременное выявление и адекватное лечение больных с гиперурикемией важно потому, что этот фактор риска является модифицированным, то есть таким, который поддается коррекции и может оказать влияние на изменение прогноза развития сердечно-сосудистых осложнений и жизни к лучшему.

Независимо от стадии заболевания, от асимптоматической гиперурикемии до хронической тофусной подагры, всем пациентам должны быть даны рекомендации по соблюдению низкопуриновой диеты и образу жизни.

Базисная терапия предполагает применение урикодепрессивных препаратов (аллопуринола, тиопуринола, фебуксостата, оротовой кислоты), которые можно комбинировать с урикозурическими (пробенецид, сульфинпиразон, бензбромарон, бензйодарон, этамид), а в случае наличия уролитиаза — назначать уриколитические препараты.

Нефармакологические методы дополняют, но не заменяют базисное лечение подагры. К ним относятся мероприятия по уменьшению массы тела, необходимость придерживаться низкопуриновой диеты (стол № 6 и 6е по М. Певзнеру), ограничение употребления алкоголя (особенно пива и вин, содержащих молибден — кофактор ксантиноксидазы), фито-, бальнео-, физиотерапия.