Использование трав при очищении организма

До сих пор медицина дополняет традиционные способы лечения лечением травами, и очистка кишечника – не исключение. Для ее осуществления тщательно подбираются растения и составы, а перед ее применением исключается наличие к ним противопоказаний. Сделать это самостоятельно невозможно. Необходимо посетить врача, который назначит обследование. По его результатам и можно будет делать выводы.

Детокс-диеты

Самый популярный способ очищения организма от токсинов или «шлаков» — детокс-диета, например «Лимонадная». Детокс проводится в течение 10 дней, в пищу употреблять можно только специально разработанный лимонад, воду и слабительный чай. Подразумевается что компоненты напитка ускорят метаболизм, выведут токсины и дадут необходимую энергию для жизни. Диет такого типа много и все они работают по схожим принципам: употребляется один-два продукта в течение нескольких дней,  в итоге организм якобы очищается. Вот, что об этом думает специалист:

Инструкция по применению Эвалар био для очищения организма

Состав и форма выпуска Характеристика Свойства компонентов Инструкция Противопоказания к применению ArrayСостав и форма выпуска

Трава клевера лугового, листья березы, листья сенны (кассии остролистной), трава володушки, листья земляники, листья смородины, листья мяты перечной, черный чай, ароматизатор натуральный «Черная смородина».

Характеристика

Нежный вкус и тонкий аромат алтайских трав доставит вам истинное удовольствие. Вкусо-ароматический комплекс Эвалар БИО — листья земляники и зеленого чая ферментированные обогащают чай повышенным содержанием действующих биологически активных веществ; листья черной смородины и мяты перечной улучшают вкусовые и ароматические свойства чая.

Оказывает мягкое мочегонное и послабляющее действие, способствует очищению организма. В составе: нежный аромат листьев берёзы и травы володушки в сочетании с приятным сладковатым вкусом кассии остролистной и травы клевера.

2 фильтр-пакета в день обеспечивают не менее4 15 мг флавоноидов в пересчете на рутин и не менее4 3 мг хризофановой кислоты, что составляет 50% и 30% от адекватного уровня потребления соответственно.

Свойства компонентов

Листья берёзы участвуют в процессах мочеобразования и мочеотделения, способствуют очищению почек и мочевыводящих путей.

Листья кассии остролистной оказывают мягкое послабляющее действие, помогают пищеварению, способствуют очищению кишечника.

Трава клевера лугового способствует очищению крови, обладает мочегонным, желчегонным, противовоспалительным, противоатеросклеротическим свойствами.

Трава володушки оказывает желчегонное действие, способствует очищению печени.

Инструкция

1 фильтр-пакет (освободить из индивидуальной упаковки) залить 1 стаканом кипятка (200 мл), настоять 5–10 минут, принимать взрослым по 1 стакану 2 раза в день. Продолжительность приема — 20 дней, при необходимости через 10 дней прием можно повторить.

Противопоказания к применению Эвалар био для очищения организма

Индивидуальная непереносимость компонентов, беременность и кормление грудью. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Работает ли «детокс»?

Вещества, выведение которых возможно посредством «принудительной чистки», на самом деле существуют. Азотистые шлаки (например, мочевина и креатинин), токсины и продукты переработки действительно вредны, но организм здорового человека способен с ними справиться самостоятельно. Печень, почки и лимфатическая система выводят все эти соединения вместе с потом, мочой и другими естественными выделениями.

Но, конечно, бывают ситуации, когда очищающая система не справляется с нагрузкой. Это может быть вызвано разными причинами – например, болезнями почек и печени, застоем лимфы, избыточным употреблением алкоголя или инфекционными заболеваниями. В таком случае может помочь употребление свежевыжатых соков и смузи, практикуемый в детокс-диетах. Они естественным образом способствуют очищению организма. Главное – не переусердствовать! Полный отказ от твёрдой пищи негативно сказывается на работе ЖКТ и состоянии зубов.

А вот клизмами с сомнительным содержимым увлекаться не стоит. Они способны вымывать микрофлору кишечника, нарушать кислотно-щелочной баланс, а также провоцировать ожог слизистой и повреждать кишечник механически.

Травы для очищения организма

В основном для очищения организма используются лекарственные растения, обладающие слабительным и мочегонным действием.

Самым популярным средством является лист сенны. Эта травка входит в состав большинства сборов и чая для похудения. Наряду с сенной используется кора крушины, корни девясила и морская капуста.

Мочегонным действием обладает обычная петрушка, лист толокнянки, брусники, березы. Для очищения крови используется крапива, красный клевер, корни лопуха. Это далеко не весь перечень природных лекарей, способных провести генеральную уборку в организме.

Травяные, очищающие сборы, или чай можно приобрести в аптеке. И заварить, следуя инструкции, очень часто они идут в фильтр пакетах и их достаточно залить горячей водой.

Но можно приготовить очищающий сбор из трав дома. По правилам, травы лучше заваривать на водяной бане, но неплохой альтернативой является термос.

Когда используют траволечение

Употребляя травы или сборы лекарственных растений, можно очистить и нормализовать функционирование не только отдельных органов, но и всего мочевыделительного тракта.

Очищение лечебными травами в домашних условиях часто практикуется людьми, предпочитающими нетрадиционную медицину. Целебные травяные отвары:

  • успешно извлекают шлаки, токсины, каловые сгустки, соли тяжелых металлов;
  • нормализуют общее самочувствие больного;
  • приводят в норму состояние волос и ногтей.
Когда используют траволечение

Начальными симптомами зашлакованности внутренних систем становятся:

  • упадок сил, вялость, снижение работоспособности;
  • ухудшение процесса пищеварения;
  • учащение аллергических реакций;
  • склонность к запорам и поносам;
  • повышенное газообразование;
  • частые мигрени;
  • изжога, позывы к рвоте, тошнота;
  • тревога, агрессивность.

Нередко фитотерапия применяется, если другие методы чистки противопоказаны, например, после перенесенной химиотерапии.

Где приобрести энтерсорбент?

Если вы не знаете, какой энтерсорбент выбрать именно вам, обращайтесь в интернет-аптеку. Здесь сравнивать и выбирать лекарственные средства вы можете так долго, как это вам необходимо: без очередей и спешки. При необходимости, вы сможете получить профессиональную консультацию специалиста прямо на сайте или по телефону. После того как подберете подходящий препарат, вы можете оплатить его незамедлительно, а в дальнейшем забрать из ближайшей оффлайн-аптеки. Это простой и максимально удобный способ покупки лекарств.

Как быстро и качественно очистить организм от шлаков и токсинов?

Из-за большого количества некачественной пищи и ухудшения экологии в организме накапливаются токсические вещества, вследствие чего страдают самочувствие и здоровье человека. Для того, чтобы избежать негативных последствий, проводите регулярную очистку, направленную на выведение вредоносных токсинов. Следует понимать, что неправильно проведенные процедуры приводят к ухудшению самочувствия: необходимо правильно рассчитать свои умения и, при возможности, обратиться к специалистам.

Как быстро и качественно очистить организм от шлаков и токсинов?

Классификация

Очищающие чаи имеют разную направленность, которая зависит от их состава. Сбор может включать в себя травы, цветы и плоды, обладающие следующими свойствами:

  • мочегонное;
  • слабительное;
  • противовоспалительное;
  • кроворазжижающее;
  • желчегонное;
  • укрепляющее;
  • стимулирующее.
Читайте также:  Почему традиционная диета для похудения работает все хуже и хуже

Наиболее известны чаи, которые применяют для очистки желудочно-кишечного тракта, однако растительные компоненты благоприятно влияют также на почки, сосуды, легкие. Правильно подобранный напиток помогает укрепить иммунную систему, благодаря чему организм меньше подвергается воздействию токсичных веществ.

По своему действию все очищающие чаи делятся на несколько групп:

  1. Для очищения кишечника. Наиболее обширная категория, куда входят сборы с мочегонным и слабительным эффектом. Кроме того, качественные чаи включают в себя травы, которые улучшают перистальтику кишечника и мягко воздействуют на ЖКТ. Обычно в составе чая имеется сенна, крушина или укроп. При употреблении напитков из этой группы нужно быть аккуратным и строго следовать инструкции, поскольку передозировка негативно сказывается на состоянии пищеварительной системы.
  2. Для очистки крови. Многие травы способны очищать кровеносные сосуды от холестерина. Подобный эффект наблюдается в случае приема сбора из бессмертника, аптечной ромашки, зверобоя и березовых почек.
  3. Для легких. Легкие действуют как фильтр, снабжая организм кислородом и оставляя в себе вредные вещества: смолы и мельчайшие твердые частички. Эти компоненты могут накапливаться в легких вследствие курения, либо в случае проживания в районах с неприятной экологической обстановкой и загрязненным воздухом. Такие травы, как душица и фиалка, очищают эпителий, которым выстланы изнутри легочные альвеолы. Помимо этого, они оказывают антисептическое и противоаллергенное действие.
  4. Комплексные очищающие фитосборы. Как правило, продаются в аптеках в качестве биологически активной добавки, всесторонне воздействующей на организм. Благодаря приему этих сборов можно не только вывести токсины и шлаки, но и облегчить аллергические реакции, избавиться от воспалений на коже, и в целом укрепить здоровье.

Таким образом, перед применением очищающего чая нужно сначала определить его функции, а затем выбрать наиболее подходящий сбор.

Посмотрите видео рецепт замечательного и вкусного напитка, который поможет улучшить пищеварение, избавит от тяжести в желудке, тем самым очистит организм от вредных веществ и токсинов.

Обзор трав для очищения кишечника

Большое количество растений применяется для чистки кишечника и выведения лишней воды. Многие запускают процесс похудения и помогают избавиться от лишних килограммов. К ним относятся сенна, крушина, крапива, бузина, лен, полевой хвощ, рыльца кукурузы, фенхель, одуванчик, лопух, расторопша. Нормализуется перистальтика благодаря регулярному употреблению укропа, петрушки, ревеня. Список полезных трав можно продолжать бесконечно. Из них делают отвары, настои, чаи. На их основе делают клизмы. Каждый выбирает для наиболее приемлемый метод. Травяной сбор можно сделать самостоятельно, приобрести аптечный. Аптечные готовые сборы

Обзор трав для очищения кишечника

В аптеках имеется большой ассортимент сушенных растений, что дает возможность купить и приготовить подходящий индивидуально сбор. Но для удобства покупателей существуют упаковки с названиями «Желудочный сбор» или «Кишечные чай». Чаще для удобства расфасованы по пакетикам, которые достаточно залить кипятком, через несколько минут выпить. В состав входит трава со слабительным, противовоспалительным, мочегонным, успокоительным эффектом. На упаковках содержится перечень используемых растений, инструкция по применению, список противопоказаний.

Обзор трав для очищения кишечника
  • желудочный сбор № 1: календула, ромашка, бессмертник, спорыш, зверобой, тысячелистник, хвощ полевой, семена укропа, кукурузные рыльца, крапива, мята мелисса;
  • желудочный сбор № 2: пустырник, пион, мелисса, холмовая солянка, корень аира и солодки, семена льна;
  • желудочный сбор № 3: кора крушины, корень аира, корень валерианы, крапива, мята.
Обзор трав для очищения кишечника

Иногда в сборах некоторые компоненты могут быть заменены или добавлен шиповник, лист земляники, Иван-чай.

Обзор трав для очищения кишечника

Обзор трав для очищения кишечника

Самостоятельные травы

Обзор трав для очищения кишечника

Растения, используемые по отдельности, различаются по воздействию на организм. Одни слабительные травы для очищения зашлакованного кишечника начинают действовать через 3 часа, другие через сутки. В зависимости от того, насколько быстро нужно очистить организм, выбирается травка.

Обзор трав для очищения кишечника
  1. Семена льна и подорожника, одуванчик, песчанка окажут мягкое воздействие, накопившиеся шлаки начнут выходить вечером, если принять отвар утром.
  2. При сильном запоре нужно быстрое воздействие. Тогда принимают сенну, кору крушины, льнянку.
Обзор трав для очищения кишечника

Обзор трав для очищения кишечника

Возможные риски

Прежде чем попробовать очищение организма травами, важно знать его потенциальные риски.

Читайте также:  Силовые упражнения для похудения для женщин: программа тренировок в зале и домашних условиях

Неизвестные ингредиенты

Большинство травяных средств для очищения организма не регулируются и могут содержать ингредиенты, которые либо не указаны на упаковке, либо присутствуют в значительно больших количествах, чем указано. Это может привести к передозировке определенных ингредиентов, что может привести к серьезным побочным эффектам или даже смерти (10).

Министерство сельского хозяйства США (USDA) приняло меры в отношении многих растительных средств для очищения из-за их ложных заявлений, содержания вредных ингредиентов и неправильной маркировки (10).

Хотя производители многих средств утверждают, что они натуральные, это не означает, что они безопасны или их следует принимать в больших количествах.

Побочные эффекты

Очищение организма травяными средствами, содержащими диуретики, могут увеличить риск обезвоживания и снижения уровня электролитов, что может быть опасным для жизни (1, 11).

Например, 67-летний мужчина сообщил о тошноте, дрожи и слабости после приема травяного напитка для очищения организма, содержащего листья толокнянки обыкновенной, ягоды можжевельника и многие другие ингредиенты, в течение 5 дней. Его лечили в отделении интенсивной терапии в связи с крайне низким уровнем электролитов (12).

В 2017 году 60-летняя женщина умерла от печеночной недостаточности после того, как она принимала чай для очищения организма бренда Yogi, 3 раза в день в течение 14 дней. Чай содержал 18 трав, которые, как считается, были ответственны за снижение функции ее печени (13).

В другом случае 50-летняя женщина умерла от полиорганной недостаточности после приема средства для очищения организма на основе трав и соли Эпсома (магния сульфат), что привело к отравлению марганцем (14).

Более того, регулярное очищение организма травами может привести к серьезной потере веса и дефициту питательных веществ, поскольку вашему организму не дается достаточно времени для усвоения калорий, витаминов и минералов из вашего рациона (1, 11).

Группы риска

Хотя очищение организма травами, как правило, не рекомендуется, некоторым группам риска следует особенно избегать их. К ним относятся:

  • беременные или кормящие женщины
  • дети и подростки
  • люди с сопутствующими заболеваниями, такими как рак, сахарный диабет, болезнь Крона или язвенный колит
  • люди с заболеваниями печени или почек
  • люди с анамнезом расстройства пищевого поведения
  • те, кто недоедает или находится в группе риска недоедания, например пожилые люди

Перед тем, как попробовать очищение организма травами, обязательно поговорите со своим врачом.

Лекарственные взаимодействия

Многие травы препятствуют выведению лекарств в печени, потенциально уменьшая или усиливая действие принимаемых вами препаратов и создавая серьезные риски для здоровья (15, 16, 17, 18).

Из-за большого разнообразия ингредиентов, используемых в растительных средствах для очищения организма, важно, чтобы перед началом очищения вы поговорили со своим врачом, особенно если вы принимаете какие-либо лекарства (15, 16, 17, 18).

Вывод:

Растительные средства для очищения организма не регулируются и могут содержать небезопасные ингредиенты, которые могут привести к серьезным побочным эффектам и, в редких случаях, даже к смерти. Если вы хотите попробовать очищение организма травами, сначала обязательно поговорите со своим врачом.